Jamu segar..Home Made

**beginilah rupa jamu yg dah siap tu yer...

**pic cawan ne sbnrnya nak bgtahu sukatan utk minum jamu tu ..ticer guna cawan teh cina tu utk jamu..then mug tu utk air suam selepas meneguk jamu...

Assalamualaikum dan salam sejahtera buat teman2 blog...
post mlm ne x der kaitan dgn post ptg tadi yer..

Kerana kerajinan yang melampau malam ne ticer buat lagi jamu segar...jamu ne ticer belajar dr terapist ticer yg selalu buat treatment utk ticer di sebuah spa..orgnya berbangsa jawa dan berasal dr bali. Jamu ne memang best...sebelum buat treatment ngan dia, dia selalu hidangkan jamu fresh ne..sblm ne pernah gak buat sendiri tp diam2 jer..tapi kali ne ticer nak kongsikan dgn teman2 yg suka mengamalkan pengambilan jamu...


Bahan2nya ialah :
1) Halia ( ticer suka letak banyak2...tp berpada2 jualah kan..hihihi)
2) Air asam jawa - secukupnya utk sukatan halia tadi
2) Madu lebah asli - agak2 3 sudu makan...atau yg berpatutan dgn sukatan halia
3) Gula batu - secukupnya supaya terasa kemanisan jamu tu seimbang dgn pedas halia dan kemasaman asam jawanya.
4) Teh - ticer gunakan teh uncang Boh atau Lipton..

Tumbuk halia tapi jangan sampai hancur..kemudian, masukkan semua bahan2 ne ke dalam sebuah periuk kecil dan masukkan air..ikut kesesuaian dgn bahan2 tadi...panaskan air dgn api kecil..biarkan air ne mendidih...anda try testlah rasa jamu anda..kalau kurang masamnya..tambahkan lagi asamnya..kurang manis tambahkan dgn gula batu..boleh jugak menggunakan gula biasa..tapi gula batu tu lagi eloklah...

** kebaikan jamu ne..menurut kata terapist ticer..ia boleh menyingkirkan/mencairkan lemak2 dan membersihkan usus..membuang angin dalam badan, menyegarkan badan..terutamanya bila di minum selepas bersenam atau bersauna...membantu pengempiskan perut..melegakan tekak ..bagi yg sakit tekaklah..

** Ini pengalaman ticer bila ambil jamu ne...badan rasa ringan dan panas lepas minum...gerenti akan buang angin..dan kalau di minum sebelum tido..keesokkan pagi memang buang air sangat puas..hehehe.....buang angin...jangan katalah..kalau time badan tgh mmg banyak angin..mmg mudah jer nak di hapuskan angin2 tu..hahahaa..

So..bagi sahabat2ku yg rajin mencuba..sila2 lah resepi mudah ini..buatlah dlm kuantiti yg mencukupi utk 3 hari sbb kita nak minum yg fresh kan..jgnlah simpan lama sangat dlm peti sejuk...

**oppss lupa lak..nak minum dlm keadaan sejuk atau panas...dua2 boleh..tp ticer lebih suka ambil dlm keadaan suam2...jangan lupa minum air suam lepas ambil jamu yer.

Kelip-kerdip mata...

Naper pilih tajuk ne erkk..sbb aku asyik kelip kerdip mata sbb nak kurangkan rasa sakit kepala..hahaha..itu punca tajuk tu jadi pilihan...

Lately kesihatan tak menentu...dgn serangan sakit saraf di bahagian lengan kiri buat tido mlm memang tak pernah nyenyak, bila sakitnya dah maksima memang aku ke hulu ke dengan harapan darahku mengalir baik ke lengan kiri...bila kesakitan tak tertahan pasti lengan kiriku mengecil sepertinya kecut tak berdarah. Doktor kata ada masalah sarap di pergelangan tanganku.. Gara2 aku angkat dumbell ker..tak mungkinlah..sblm ne pun dah terbiasa aku dn dumbell tu...

Bila teringan kata kawan2 tentang sakit dan kebas di tangan kiri, membuatkan aku rasa gerun..mana taknya di kaitkan dgn sakit jantung...tanda2 serangan stroke...macam2 andaian dan komen...membuatkan kepalaku jadi makin pening. Bagaimana cara nak ku selesaikan sakit di lengan kiri ku ini..ubat dah habis 2 tahap dah..masih gak x sembuh...urut?..dah 2 kali dah berurut..pun masih sama gak....

ku biarkan tergantung dululah cerita ini....nnt sambung lagi...hehehhe...nak keluar g pejabat pos kejap...